尼泊尔(官方称为尼泊尔联邦民主共和国)是南亚的一个内陆小国，北接中国南邻印度。在其近代大部分时间里，统治者实施了严格的封闭政策。直到1950年的宫廷起义和君主制恢复后，这个国家才向世界开放。由于这种封闭政策，尼泊尔仍然是世界上最不发达的国家之一。其首都加德满都是该国唯一的主要城市。截至2018年，该国人口不到3000万。
如果您打算前往尼泊尔度假旅行，请务必购买尼泊尔 旅游医疗保险 以防旅行期间发生的各种意外情况。
尼泊尔旅游医疗保险 - 常见问题
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前往尼泊尔需要旅游保险吗？
截至2022年，前往尼泊尔的游客仍要求出示承保整个逗留期间的旅游医疗保险证明。推荐的旅游保险能够承保在尼泊尔的整个旅行时间，且提供任何旅行中所参与活动的保障。
为什么购买尼泊尔旅游医疗保险？
当您前往陌生的国家时，可能尝试新的运动或新的食物，发生疾病和受伤的风险只会增加。如果您意外生病或受伤，您需要旅游医疗保险的帮助，在获得必要的治疗的同时免遭大额医疗账单的困扰。
尼泊尔热门景点及活动
远足和登山
喜马拉雅山脉在尼泊尔境内包含8座世界最高峰：珠穆朗玛峰、干城章嘉峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰、道拉吉里峰、马纳斯鲁峰和安纳普尔纳峰，均位于26,400英尺(8千米)以上。珠穆朗玛峰海拔29,028英尺（8848米），自Edmund Hillary和夏尔巴人Tensing Norgay于1953年首次成功登顶以来就广受欢迎。2017 年，尼泊尔政府宣布禁止在无人指导的情况下登顶。珠穆朗玛峰大本营是一个受欢迎的旅游目的地，让普通游客可以一睹世界最高峰。
安纳普尔纳地区
如果您正在寻找不那么令人生畏的东西，请尝试尼泊尔中北部的安纳普尔纳地区。它是该国最受欢迎和最多样化的徒步旅行区，提供的路线从三天到三周不等。安纳普尔纳环游持续21天，有时被称为“苹果派环线”，沿途有许多茶馆供应炸苹果派。沿途的热门景点包括安纳普尔纳峰保护区、穆克提纳特、卡利甘达基谷和野马（Mustang）。
宗教朝圣
尼泊尔有许多与印度教和佛教有关的重要宗教历史遗迹和景点。印度教是尼泊尔的主要宗教。世界上最大的湿婆神庙帕苏帕提纳特神庙就坐落在加德满都，吸引着虔诚的印度教徒和好奇的游客。这座寺庙建于5世纪，是该国最大的寺庙群。
其他景点包括印度教斯瓦加德瓦里寺庙群、位于贾纳克布尔的贾纳金庙、高赛昆达湖和位于德夫加特的寺庙。
尼泊尔最大的少数民族宗教是佛教。佛教创始人乔达摩悉达多（又称释迦牟尼佛）于公元前5世纪出生于尼泊尔城市蓝毗尼。今天，蓝毗尼被评为联合国教科文组织世界遗产。绝大多数游客是追随佛陀足迹的佛教朝圣者。
尼泊尔饮食
不同种族、土壤和特定地区的气候等原因形成了尼泊尔口味众多的饮食。菜式包括亚洲菜、西藏菜、印度菜和泰国菜。两个典型的尼泊尔菜是达八(Dal bhat，即米饭和扁豆) 和馍馍 (momos, 即饺子) 。标准的尼泊尔餐可能包括小扁豆汤、煮米饭和咖喱蔬菜。在农村地区，印度煎饼(Rotis)和玉米粥(dhedo, 由玉米粉和荞麦一起煮)是很受欢迎的选择。特色菜包括Sel roti (一种环形的甜米面包/甜甜圈) 和一种叫做patrode的芋叶饺子。炒面也是一种受欢迎的现代快餐选择。
尼泊尔重要游客指南
尼泊尔社交礼仪
值得注意的是，尼泊尔是一个保守的国家，有一些社会习俗和礼仪是应该注意的。当遇到新朋友时，不要伸出手去和他或她握手，而是双手合十，说“那摩斯戴(Namaste)”。只有关系非常亲密才能有肢体接触，比如朋友和家人。一定要把盘子里的食物吃完——如果没有吃完，表明您不满意。参观宗教场所时，着装要保守，恭敬。穿衣请遮住肩膀和膝盖。此外，尽可能避免在室内吹口哨，据说这会带来厄运。
户外活动
如果您打算参加任何徒步或登山活动，强烈建议您购买危险运动保险。徒步和登山的潜在风险是普通旅游保险无法承保的。您可能会非常小心谨慎，但此类保险是背包族的最佳选择。
饮水安全
请注意尼泊尔的自来水和河水不能饮用。为避免生病，最好饮用瓶装水或开水、过滤水。
前往尼泊尔的准备工作
- 注意您的签证 - 尼泊尔对签证延期有严格限制。如果您逗留时间长于签证允许的时间，您将被罚款甚至监禁。
- 确保您的护照在申请签证时有至少6个月有效期，并在整个逗留期间有效。
- 为了您自己的安全请购买 旅游医疗保险。
